拉练活动方案

拉练活动方案

为了确保事情或工作扎实开展，时常需要预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的拉练活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一、活动目的：

1、走出校园，磨练意志，团队体验，聚力腾飞。

2、接触自然，欣赏自然，感受自然，丰富对自然界的认识，培养对自然的热爱情怀。

3、初步了解白水县工业园区的产业结构，参观杜康酒厂，了解“四圣”故事。

二、组织机构

总指挥：

指挥部成员：

三、各管理小组及分工

1、下班领导及职责

（一）下班领导安排

一、二班：朱同发三、四班：党景全

五、六班：张锋斌七、八班：和利军

九、十班：武俊红十一、十二班：刘文旭

十三、十四班：孙根红

（二）下班领导职责

①负责班级本次活动的安全、秩序、管理和指导工作。

②往返途中必须始终跟班行进（行进时必须在行车道一侧，充分保障师生安全）；参与营地活动，并负责随班教师的管理工作。

③对班级沿途及营地活动情况给予评价考核。

④突发事件和特殊情况的应急处置。

2、年级组职责：

①安排随班教师，落实活动要求和师生的动员工作，落实各班活动组织相关事宜及师生安全工作；对不能参与的班主任要认真落实往返时的班级安全和管理工作，可乘坐收容车参加营地管理与活动组织。

②落实参与活动师生、家长体质状况摸底，建立联系方式表册，对不能参与学生认真核实并书面落实；各班主任要在活动前明确每一名学生的确切联系方式，保证突发状况下能及时联系上家长；做好师生和家长的活动动员、要求工作，确保活动安全、圆满完成；对其它工作中已安排人员年级组不在安排其它工作。

③出发仪式筹备及返校集合总结、人数清点、放学事宜。

④督促各班完成展板制作和作品上交，做好后期活动评比相关活动的准备。

3、班主任工作要求及职责：

①认真落实参与活动学生、家长体质状况；核实不能参与活动学生情况，由家长提供书面材料并落实活动期间的监管责任；提供参与活动学生和家长的联系方式，认真确定参与学生家长的情况，不得超过3人，必须本人自愿并能遵守活动秩序、有责任心，必须保证始终跟随孩子所在班级，在管理和活动中能够起到必要的辅助（医疗救护经验优先）作用；严禁驾乘机动车辆，严禁随意离队，随意为孩子购

买物品，班主任要加强随班家长的管理；严格要求、禁止其他家长私自跟从，切实落实安全责任。

②提前动员并安排节目准备等活动事宜，每班根据宿营时间安排6-8个节目和部分小节目，节目要丰富、精彩、热烈，要让全体同学和随班老师、家长参与进去，与结对班级开展竞赛；在活动中要“比纪律”“比意志”“比吃苦”“比才艺”，坚决杜绝“比享受”“比吃穿”“耍娇气”“玩个性”等不守纪、不文明现象；宿营结束前30分钟要进行必要的休息，同时加强学生及家长的管理，统一活动，有事报告，严禁自由活动。

③安排好学生按照两路纵队分组行进，发挥班干部的管理职能，在两列对的前、中、后都要安排班团干部力量协助管理；往返途中做好学生管理工作，组织唱歌（内容符合活动主题、积极向上）或呼喊口号；组织班内体质较好的同学对往返途中需要帮助的同学加以关注，必要时报告下班领导，安排乘坐收容车；根据评比（后《评比办法》）要求提前安排，专人进行影像摄录、标本采集等活动，不能影响队伍秩序，保证安全。

活动主题：

挑战极限战胜自我

活动目的：

开展本次“桃园初中生存体验之徒步拉练”活动的主要目的是“磨练意志、挑战自我、完善人格、熔炼团队”。并在活动中提高每个人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质；培养全体参与者勇于克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

活动时间：20xx年9月27日

活动路线：学校→三张→何刘→铁炉→曲→闫村→学校参与人员：八、九年级学生全体初中教师活动组织：

发起人：王琰

负责检验本次活动各项工作的安排、完成情况，给予指导性意见。总策划：范贝贝

负责本次活动策划方案的制定，确保前期准备工作落实到位，活

动顺利进行。

政委：丁巍

负责整个活动中师生的思想工作，精神状态，确保大家有勇气、

有毅力完成本次活动。

团长：张晓宁

按照策划方案全面安排此次活动，对突发问题及时处理，负责师

生路途的安全、纪律。

教师分配：

八年级：师国安张高峰王磊王伟宋婷婷毛瑞娟

朱维娜

第1页共1页桃园初级中学

九年级：杨娟张江海王旭新李博魏辉白鸽王铮付予

每位教师负责3名学生，全程负责这3名学生的路途纪律和安全，确保

每位学生不掉队，能够完成这次拉练活动。摄影宣传组：赵平利后勤组组长：张江涛

全面负责运输、医疗、后勤保障工作。成员：王辉负责运输工作。活动程序：

1、7:00全体参与本次活动的师生在操场集合整队

各班主任根据提前做好的教师与学生分配表，安排师生统一站两列纵队，准备出发。2、出发前的动员

丁校长做首次拉练活动的动员讲话。学生代表做出发前的誓言演讲。

张晓宁主任强调途中有关安全、纪律的要求。

3、途中在“三张”、“何刘”“铁炉”三地统一清点人数后集体休息各

15分钟。

4、在中途地点“曲”，合影留念，休息30分钟，由王磊、张高峰老师

负责组织一到两个游戏活动。5、清点人数，带队返校。

6、返校途中在“贺家北”“闫村北”依次休息15分钟。7、回校后在操场统一集合，清点人数后再回各班。“夺旗争第一”游戏规则：

本次户外徒步拉练以“争夺红旗，我当第一”的游戏活动在全程展开，各个小组在确保安全的基础上，按照游戏规则，勇往直前，争夺红旗。1、执旗第一人：王校长提前5分钟举旗前行。

2、执旗第二人：第一个追到王校长的队员接旗，成为执旗手。3、执旗第三人：另一组的最后一名队员追上执旗手时，再次接过旗，领

队前行。

4、依照游戏规则不断夺旗，在中途休息时旗由当时执旗手保管，再次出

发时执旗手所在的组提前1分钟出发，游戏继续进行。

5、返回学校时，只要与执旗手所在组间隔在5米之内的小组都为优胜组，

……此处隐藏4744个字……生均自带背包、矿泉水(最多4瓶)、纸，不允许带任何饮料和吃的东西;班主任带本班学生花名册。

6、张晓宁主任负责校旗、横幅制作到位。

7、张江涛老师负责应急药品的准备。

8、王磊、张高峰老师准备好将在目的地要搞的游戏活动。

后期工作：

1、各班召开班会总结本次活动，让学生体验团结、合作的力量，提高班级凝聚力，并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。

2、每位学生写一篇“徒步拉练、生存体验”活动之后的感言。

3、赵主任负责把本次活动的照片上传至学校网站，做好宣传工作。

注意事项：

路途安全：

1、所有学生靠右行，沿路边行走，严禁玩、跑、打闹，横穿马路。

2、注意各个丁字口、十字口的车辆拐弯。

3、严禁学生途中私自进商店买东西。

4、教师时刻保证本组学生必须同步前行，互相鼓励，严禁落下任何一个学生。

5、教师时刻关注本组学生的身体状况，如有特殊情况，及时联系应急组张晓宁老师。

卫生、礼仪：

1、不乱扔垃圾，全部垃圾带回学校，注意环保。

2、注意举止文明，语言文明，做到不讲粗话，不和队员有语言冲突。

3、不采摘、折断路旁的花草树木，爱护环境。

4、队员之间、师生之间要做到互相鼓励、互相扶持、共同前行。

温馨提示：

外出活动，全体师生将代表桃园学校的形象。教师要严肃认真对待本次活动，明确活动的目的，责任心强，确保学生途中的纪律、安全。

一、活动目的：

磨练学生意志，培养学生坚毅顽强、吃苦耐劳、团结互助的精神，让同学们亲近自然，感受自然，了解自然，陶冶爱祖国，爱家乡的道德情操。

二、活动组织：

高二(14)班班委活动策划及人员安排：罗英梅

三、活动时间：

本周星期日（早上7：00-下午4：00）

四、活动路线：

桐梓一中校门口凉风垭森林公园凉风垭神州第一湾

五、活动具体安排

早上自己吃早餐后在校门口集中，7：30准时出发，徒步到凉风垭森林公园，找空旷地休息玩耍；12：00统一吃午餐（干粮），下午1：00-3：00各组开展相关活动；3：10准时返回。

六、活动要求：

（一）出发前做好宣传发动工作，特别是做好安全教育工作。明确这次活动的重要意义，切实加强对学生的环保教育、交通安全教育、饮食安全教育和形势教育，要强调纪律，严密组织，确保活动的顺利成功。

（二）晴天不能打伞，参加活动时要服从统一安排，遵守纪律，不怕累、不掉队，不擅自离队，保持好所经过地区的卫生，不得随地乱扔杂物。

（三）出发前做好分组分工安排，对报名参加的同学需向家长告知，出发时认真核对人数，对报名未参加的及时反馈家长，确保安全。

（四）每位同学按照活动安排统一发放干粮和水，不准私自带食品。每位同学水壶自备。

（五）出发前做好应急药品及材料，安全器材等安排。

七、应急预案：

为强化活动安全管理，活动学生的安全意识，确保人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

（一）突发事件处理原则：1、保持镇静、沉着应对。2、学生优先原则。3、就地抢救原则。4、报警、求援原则。5、维持秩序、迅速疏散原则。

（二）学生突发疾病、意外伤害：学生在途中突发疾病、意外伤害，立即与学校领导联系，视轻重由作处理、或就近送医院。

（三）学生走失处理：1、确保学生知道班主任及班委电话号码，以便联系。2、如发现学生走失，切不可大意、拖延，应立即组织就地寻找及电话联系。3、从离队学生最后接触的同学入手，了解其去向行踪。

（四）交通事故处理：1、有严重受伤即刻拨打120、110，并立即组织抢救。2、迅速报告校领导，视伤情确定立即送医院或紧急处理后送医院。3、写出书面报告，总结经验教训。附活动分组名单及相关安排1、物品准备

负责人：李建欣、赵火森、朱星宇药品类：材料类：

2、食品准备及发放

负责人：张、胡媛媛、赵承姣、唐婷婷食品：

3、活动分组名单

随着20xx年新员工招聘已临近尾声，各岗位中增添许多新面孔，新员工到来给整个队伍带来新的气氛，但是对于新员工本人而言，一切都是如此的陌生，为了更好体现企业文化氛围，增加员工对企业的亲和力，促进管理与员工之间和谐交流，展现服务铁军精神风貌，特申请开展保意服务铁军春季拓展训练活动，具体方案如下：

一、活动方式：

登山比赛

二、活动主题：

提高员工素质打造一流团队

三、活动口号：

保意铁军——有我更精彩

四、活动时间：

4月25日、26日二天（分二批次）

五、活动地点：

南沙香山

六、参加人员：

立足20xx年新进员工，总人数控制在40人左右，各品类安装维修工、各岗位文员（自愿报名），由办公室最终决定人员名单。

七、具体方案：

（一）登山活动路线：从香山东侧由台阶开始登山——由北侧车道下山

（二）活动安排：

（1）8：00——公司集合出发。

（2）——山下作赛前动员，讲解注意事项和安全要求

（3）——比赛开始

（4）——山顶游览、组织娱乐活动，合影

（5）——从北侧车到步行下山，乘车前往就餐地点

（6）——返回公司

八、工作人员：

活动总指挥：程平

领队：25日曹永、26日朱洪强

现场指导：26日陆沈飞

27日顾惠刚

安全保障：许勇

后勤服务：刘小云

九、竞赛规则

（一）本次登山比赛，分男女二组，以先登至山顶为准。

（二）遵守比赛纪律和规定要求，迟到不候。

（三）中途不按规定线路，投机超近者取消比赛成绩。

（四）在比赛过程中，出现争议或其它特殊情况，则由领队裁决。

（五）本活动重在参与，参赛过程要注意友谊第一、比赛第二，安全为上。

十、奖项设置：

分男子组和女子组分别计冠军、亚军各一名。

十一、用餐标准：

每天二桌，每桌标准为：600元（酒水自备）

十二、饮用水与酒水：

矿泉水5箱（24瓶装），啤酒10箱（xx瓶装）。

　　服务中心

　　20xx-04-16